ファイヤーワールドブログ

薪運びで筋トレ

薪ストーブ 東京 ファイヤーワールドブログ

薪ストーブ愛好家の皆様おはようございます。

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そして....

突然ではございますが、走る人アスリート諸君!!?

ガンバってますか!

冬を制する者  夏を制す!! といいますが



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右斜め下冬期の基礎トレーニングにこんな体力増強策をぜひ!!(?)

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岩手の薪 ナラ 段ボール1箱 乾燥重量約30kg 



10立方m分は約160箱  総量約4.8トン

だいたい寒冷地の1軒で1シーズンくらいの焚く量かなあ....と思いますけど...

...

荷台から2人で 3m~10mの距離に3箱、5段積み方を約30分間

朝飯前のトレーニング かなり足腰鍛えられますよー!(笑)



だんだん快感になってきます。

*こんど 室伏広治選手+ディーン元気選手 vs ファイヤーワールド青年部+壮年部の



薪積み上げタイムトライアル競争を手 (チョキ) マジでやってみたいな。と手 (グー)ウッシッシ (顔)

うちの社長も速いですよ。

....

パワーだけでは勝てないよ 広治くん/元気くん! ふふふ

全日本薪運び選手権! 流行るかも。

腑に落ちないこと.やりきれないこと などなど....

ストレス解消にも....薪積み 薪運び!  いいですよー!!(笑)

どォりゃ-!!
 

by fireworldblog on 2012年11月24日

カテゴリー: 薪ストーブ薪と炭 タグ:

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