おはようございます。



もう２か月近く　連続燃焼をしている

いい塩梅のアンコールです。

ドアガラスも、トップのグリドル裏も白くなる．．．

完全燃焼の証であります。

今朝は　スキーの合宿所（？）周辺は吹雪です。

朝５時半の薪小屋脇の温度計は氷点下１０度でありました。

まっ白な世界でございます。



．．．

本日は箱根駅伝は観ない．．．．

背筋、腕、太ももの筋肉痛を　隠しながら．．．．．

スキーの先生方にひたすらくっついて．．．．．

今日は

深雪滑走の　加重・抜重のコツ　トレーニングです。



先生方は　　昨日の鶏の中華粥が　また食べたいとのリクエストでございました。





皆様！

筋肉痛は　つらい．．．．．．（笑）