おはようございます。



あっという間に１月は８日でございますね。



．．．．

箱根駅伝？？　今年は見ませんでした。

スキー場へ行く途中の車内ラジオで途中経過は聴きました。

日体大優勝 エッサッサが炸裂しましたね。！！

http://www.youtube.com/watch?v=v9hMfOKxRGA

３０年ぶりですか。



別府監督も素晴らしいですが、

コーチはＯＢで前西脇工業高校監督の渡辺先生．．．．．．

渡辺マジックかあ！！と陸上関係者は全員うなずくはず。

なるほど！　　やはり　指導者の力は大きいんだろうなあと感じました。

選手はみんな死ぬほど練習していますが、．．．．。

どこで違ってくるのだろうか？いつも思います。

でもやはり　走った選手と支えた控えの選手たちが一番　あっぱれだと思います。

氣とか心．．．．

努力の過程でのコツ．．．．．ってあるんだなあ．．．．と思いながら

スキーの先生方に教えをいただく？？？な私。（笑）

．．．．．．

体力の低下を痛感しつつも　自分自身に対して「何だこのざまは！」と喝を入れる冬でございます。

夢で見る滑りはこういう感じでとてもいい塩梅なのですけど．．．．？（笑）

http://www.youtube.com/watch?v=7XN6TlccH84

低速では真似できても　圧倒的な高速スピードでの技術は夢の中．．．．．．です。

さてさて、

？



？？？

天潤石といいます。　　6年前にサンプルの破片を知人からいただきました。

岩手県の遠野市から採掘されたもので、岩盤浴にも利用される天然石です。

北欧産のソープストーンに組成が近いそうです。蓄熱性が高いです。

暖めてバスタオルにくるんで　湯たんぽみたいに足元に入れると遠赤外線でとても

いい塩梅です。

朝までぬくぬくと暖かく、冷めないのです。

足は温かく．．．．

受験生の皆様！

頭はスッキリ冷やしながら、足元暖かくして　　頭寒足熱・四当五落（？）で頑張ってください！！

．．．．

本当の厳しい寒さはこれからですが．．．．



必ず春が来ます。

＊北見の先輩から電話がきました。

何ぬるいごど語ってんでないかい。

こっちは　なまらしばれでんだわ。　口もきけないんだわ。

マイナス２０度とか　３０度よね。

素手で手すりとかパイプを　ちょす（さわる）と　皮ベロッと　取れっからね。

あぶねえんだわ。

来てみ！

．．．．．．．．．．．．　　　ニッポンは広い！！

頑張りましょう！！？